地域密着型通所介護・介護予防通所介護
ご利用対象者	事業対象、要支援1、2および要介護1～5
営業日	月曜日～土曜日、祝日 8月13日～8月15日、12/30～1/3までを除く
営業時間	8:30～17:30
定員	月 火 水 木 金 土 日 午前 10名 10名 10名 10名 10名 10名 休み 午後 10名 10名 10名 10名 10名 10名 休み
送迎実施地域	藤沢市

8:30～	送迎車にてお迎え
9:00	バイタルチェック
9:15	体操 （準備体操・口腔体操・ヨガなど）
9:30	機能訓練スタート （マシントレーニング・生活リハビリ・マッサージ・レクリエーション） ※20分×3セット
10:15	体操・おやつ（リラックスタイム）
10:35	機能訓練スタート （マシントレーニング・生活リハビリ・マッサージ・レクリエーション） ※20分×2セット
11:50	整理体操 状態チェック
12:00～	送迎車にてお送り

13:30～	送迎車にてお迎え
14:00	バイタルチェック
14:15	体操 （準備体操・口腔体操・ヨガなど）
14:30	機能訓練スタート （マシントレーニング・生活リハビリ・マッサージ・レクリエーション） ※20分×3セット
15:15	体操・おやつ（リラックスタイム）
15:35	機能訓練スタート （マシントレーニング・生活リハビリ・マッサージ・レクリエーション） ※20分×2セット
16:50	整理体操 状態チェック
17:00～	送迎車にてお送り

※午前、午後共にサービスの提供時間は3時間00分になります。

①高齢者の身体機能の向上を目指す

通常行われている維持目的のトレーニングでは、虚弱高齢者の改善は見込まれません。適切な負荷をかけた運動トレーニングにより、身体機能の向上を目指します。

②筋力、持久力、柔軟性、バランス能力を包括的にトレーニング

年齢と共に運動機能は低下しますが、体力の要素のみ低下することはごくまれと言われています。諸要素の包括的トレーニングが全体的な体力の向上をもたらします。

③機能訓練指導員がトレーニングをバックアップ

利用者が安心してトレーニングでき、かつ、運動プログラムの実施効率を上げるために、各専門分野のスタッフが協同してバックアップします。

④トレーニング期間を限定し、個々の目標を設定

・１回９０分程度を目安とし、運動トレーニングを週1～3回、3か月のサイクルで実施。
・３か月間のコンディショニング期、筋力増強期、機能的トレーニング期に分割。
・各期の目標を個別に設定し、利用者の意欲を持続させる。